C’est dans un moment de plaisir partagé,
A philosopher sur la vie et nos vécus,
Que nous avons réalisé que nous avions constamment recherché et réussi à trouver le plaisir !
Et que, c’est GRÂCE AU PLAISIR ,
Que nous avions déjà accompli certains de nos rêves,
Que nous vivons de nos passions et continuons à réaliser les projets qui sont chers à nos cœurs et âmes…
| J’ai continué mes études pour éviter l’ennui au travail … et dès 23 ans, alors que je commençais un métier passionnant, je me suis dit «mais c’est quand qu’on vit !!?» Je me suis vite rendue compte de mon énergie et de la joie ressenties (ou pas:)) en fonction de ce que je faisais. A un tournant de vie, j’ai choisi de créer une activité 100% plaisir et me suis alors engagée sur la voie du plaisir de vivre et d’être… J’inspire et booste à présent les autres en tant que Facilitatrice de Biodanza & Coach en Dépassement de soi et Prospérité d’entreprises… |  |
Très jeune, pour échapper aux obligations et repousser les tâches déplaisantes … je me plongeais dans des activités qui m’inspiraient beaucoup plus de plaisir, à nourrir ma soif de connaissance, ma vocation d’écrire et à jouer de la musique… Elles m’ont en fait bien porté jusqu’à devenir chercheur-enseignant en Intelligence Artificielle, Auteur et Conférencier en Sciences Cognitives, Animateur de stages de Tantra. J’aime transmettre la voie du plaisir au travers de mes activités, conférences et publications… |
Nous avons aussi constater que c’est DANS LE PLAISIR,
Que nous avons puisé notre courage, notre détermination à vivre notre vie … librement et avec sens !
Quand notre biochimie intérieure reflète la sécrétion des hormones du plaisir, 
nous sommes au beau fixe !
Lesquelles te sont plus familières?
• La Dopamine quand tu te ressens tes motivations et tes désirs …
• La Sérotonine, quand tu es de bonne humeur, dans la légèreté …
• L’endorphine qui te remplit de satisfaction et d’exaltation
• L’Ocytocine, dans cette douceur d’être en lien ou en sécurité intérieure
• L’Adrénaline/Testostérone, dans l’action et le courage de t’accomplir…
Notre être tout entier se sent tout à fait bien sous l’effet de ces hormones :))
Et, c’est là … que nous sommes les plus créatifs, les plus productifs, les plus curieux, les plus audacieux … les plus rayonnants …
« Le plaisir est une formidable énergie de vie » Aline & Jacques
Plus nous recourons au plaisir,
Plus nous nous sentons bien et déployons alors nos qualités, talents, potentiels …
Plus nous nous adonnons à nos passions ou «simples» intérêts … plus la curiosité nous égaie et nous stimule !!
Plus nous sommes portés à partager nos découvertes et vécus … à convier nos proches, notre entourage …
Plus cela nous enrichit et nourrit nos relations !
Plus nous ressentons de plaisirs, dans nos différents domaines de vie,
Plus ça influe POSITIF sur l’ensemble de nos comportements, activités, relations, projets …
+ + + + + + …..
C’est bien ça !! et sans performances ni efforts !!! 😆
Plus cette voie du plaisir devient EN MÊME TEMPS un cercle vertueux … pour notre joie et bonheur 🎉
On abordera dans une prochaine Invitation, comment et en quoi ! TRANSCENDER les freins et blocages qui nous empêchent le bonheur … ;-))
Nous pouvons ainsi atteindre un idéal de vie …
[ou nous en rapprocher … pour les plus sceptiques !!! ]
En voici un témoignage :
«Avant, j’étais très fatiguée et je galérais. Depuis enJoy, la vie en mode plaisir, je me sens vraiment bien ! Chaque jour, je ris et profite de la vie avec tout mon entourage. Les personnes autour de moi m’ont vu changer et commencent à placer, comme moi, le plaisir au centre de leur vie. Switcher en mode plaisir devient naturel et partagé … C’est super, Merci ! Marie – Région parisienne
Alors, quel sera ton prochain + (++++) ???
et si tu veux, comme Marie, passer de la fatigue et galère, aux rires et bien-être, viens SWITCHER ta vie en mode plaisir, c’est par ici !
enJoy! avec un maxi cocktail d’hormones du plaisir …
et à bientôt 😍
Aline & Jacques
Partage-nous les occasions, activités, projets, interactions …
qui te procurent des +++++ dans ta vie
et quel sera ton prochain + !! ??
Aline : coach en dépassement de soi, formée aux neurosciences motivationnelles et facilitatrice de Biodanza
Jacques : auteur, conférencier spécialiste des sciences cognitives et animateur de stages de Tantra
Co-fondateurs et animateurs de Enjoy, la vie en mode plaisir
Le plaisir est comme une évidence pour se réaliser dans la vie, quel que soit la forme que nous lui donnons au moment où nous le vivons. Même les sages le pratiquent à leur façon, par la voie intellectuelle, le partage avec les autres. Il peut amener à la plénitude. Il a un large panel d’expression dans ma vie. Dans mon association avec ces femmes extraordinaires, qui sont devenues mes amies. Avec mes enfants, qui sont pétillants de vie et le plaisir de leur servir de tuteur quand c’est utile. Dans mon travail, que je pilote pour qu’il nourrisse ma curiosité et mon lien aux autres. Dans les rencontres, avec des gens équilibrés dans leur axe, et libres. C’est devenu simple maintenant, dès que je ne ressens pas de plaisir, c’est soit que j’ai un blocage à travailler, soit que mon chemin est ailleurs, soit que ce n’est pas le moment. Et retourner sur la voie du plaisir, c’est se retrouver pour mieux avancer. Bonne chaussures, sac à dos et sourire, joyeuse route à vous !
Je cultive le plaisir par des escapades en forêt, des moments de partages amicaux autour d’un bon repas, la contemplation du coucher de soleil au bord de l’océan Atlantique! Au quotidien cela peut être en écoutant le chant matinal des oiseaux, l’orage qui gronde, en accueillant la pluie qui rafraîchit et tout simplement en réalisant la chance de vivre sur cette belle Terre
Je suis avec attention les enjoyettes.
Je me suis laissée tenter par une invitation :un week-end en canoë sur la Loire avec quatre autres personnes dont deux que je connais bien. Nous partons demain, en bivouac ! J’ai compris que si je faisais demi-tour, le projet ne serait plus le même ! Un petit frisson d’angoisse et puis… L’envie d’être en-vie. Cette escapade me ramène à mes 20 ans(j’en ai 53). Je vais prendre ma DOSE: dopamine/ositosine/sérotonine /emphétamine ! Un concentré de bonheur, joie, plaisir, contemplation, sport… Je me l’offre,par amour pour moi, la Vie me l’offre !
Je beugue…et reste muette devant les occasions, activités, projets et interactions qui me procurent du plaisir….Beaucoup de projets et d’élans qui se retrouvent sans suite, sans avoir vu d’horizons porteurs…Du coup, je n’ai plus de lisibilité ni d’élan sur les axes qui me donneraient du plaisir. Ces périodes existent aussi semble-t-il….Déroutant.
Je continue d’écouter intérieurement, d’être réactive à ce que je ressens.En invitant le vent dans mes voiles….
Je comprends ! j’ai longtemps connu ce bug .. clouée dans mon canapé à regarder l’horizon et sentir la vie là-bas … une fine pétillance mais sans pouvoir me bouger, et pouvoir y aller pour la gouter = des envies d’élan et en même temps des blocages au mouvement intérieur !! … ça se traduit en un malaise latent, une frustration interne qu’on perçoit à peine mais qui nous gâche les journées … j’ai réussi ma mise en mouvement, en contactant (le plaisir se contacte:)) et en nourrissant ces envies au fond de moi … notre méthode « S.W.I.T.C.H.E.R la vie en mode plaisir » comprend ces étapes : on a vu le STOP pour choisir de vivre pleinement avec bonheur (1ière invitation au bonheur), le WAOUH pour dessiner ces envies en nous (2°invitation bonheur) puis l’IDENTIFICATION des blocages grâce au baromètre plaisir (3°invitation) à l’écoute de soi (et c’est en Conscience et Amour pour soi, qu’il est possible d’identifier précisément ce qui provoque et maintient nos blocages) pour ensuite pouvoir les TRANSFORMER voire les TRANSCENDER (nous en parlerons dans notre prochaine invitation au bonheur)… se sentir ainsi plus en Confiance et Créer facilement notre vie … puis H et E et R :)) … à bientôt avec enJoy et en switchant la vie en mode plaisir 🎉🌈☀️ Aline