Voici donc un refrain pour enchanter notre quotidien,
🎼 «Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux»
A chanter de bon matin pour nous mettre en train,
A fredonner toute la journée pour nous sentir bien !…
Une chanson, à l’apparence anodine et pourtant pleine de sagesse,
qui donne beaucoup d’indications pour vivre dans la Joie et le Plaisir !
Prête-toi au jeu, Mime et Claironne refrain et paroles,
et ressens la légèreté en ton corps pour ancrer l’allégresse comme nouvelle attitude de vie !…
Allez, laissons-nous inspirer par Baloo, ce personnage aussi drôle que sympathique,
qui délivre à Mowgli, et à nous enJoyeurs, les astuces pour être heureux 🌈 🎉 💖
Voici reprises les astuces de Baloo pour être heureux(se) au quotidien !!
• se satisfaire du nécessaire : eau fraiche, verdure, nature, rayons du soleil…
• chasser de son esprit tous les soucis
• prendre la vie du bon côté
• rire, sauter, danser, chanter
• profiter du bon et accueillir le moins bon
• utiliser l’humour
• laisser place au plaisir du corps
… beaucoup et partout 😉
• sentir que c’est bon de vivre
• se détendre, prendre soin de soi, se mettre à l’aise … tout le temps 👍
• se faire du bien mutuellement
• vivre le présent et l’infini possible à chaque instant
• s’émerveiller de la simplicité de la vie et s’en réjouir
• et surtout continuer à suivre ses propres envies !
…enJoy ta Vie ! …
On est là pour t’aider à les vivre !…
A bientôt !! 😍🎉
Aline & Jacques
Il en faut peu pour être heureux .... tout de suite !
Quelle est pour toi l’astuce la plus difficile à vivre ???
et que désires-tu pour enJoyer ta vie ??
Aline : coach en dépassement de soi, formée aux neurosciences motivationnelles et facilitatrice de Biodanza
Jacques : auteur, conférencier spécialiste des sciences cognitives et animateur de stages de Tantra
Co-fondateurs et animateurs de Enjoy, la vie en mode plaisir
Merci à vous deux pour ces enjoyettes qui furent une joie, de vous lire, vous voir, vous écouter. Vous et les commentaires des enjoyeurs.
Il en faut vraiment peu pour être heureux, ta la lalala.
Merci pour votre générosité et ces enjoyettes qui m’ont enchantées.
Elles m’ont fait un bien fou!!
Et ce pas de côté à faire pour regarder et vivre la vie autrement est tout simplement « génial ».
🙏 je vous embrasse
Un grand merci à vous deux pour tous ces partages de mises en joie de la vie.
J’adore cette chanson rien que la musique donne envie de bouger et les paroles sont un enseignement des choses simples à savourer !
C’est le message que j’ai donné a mon fils et sa femme lorsqu’il se sont mariés l’année dernière 😊
Marie Christine
Merci 🙏…
Sur le coup j’ai l’air dans la tête 🌝
MERCI
merci merci et maintenant en piste et a tres vite
Brigitte
merci merci et maintenant en piste et a tres vite
Brigitte
Merci pour ce partage et ces beaux moments passés en votre compagnie.
Votre joie transpire et respire . Elle est communicative et donne envie de s y déployer et d en savourer le nectar.
Pour ma part il.est difficile d etre dans la confiance et le présent
Difficile d oser être soi-même et de goûter la vie et de la célébrer.
Le plaisir doit se cultiver mais parfois je ressens de la tristesse et peu d envies.
Merci d exister et de témoigner votre joie de vivre et d etre dans le vivant.
Beaucoups de gratitude et de douceur vers vous.
Cecile
Bonsoir à tous,
Merci à tous les 2 encore et toujours. Merci pour les messages écrits qui font du bien aussi et m’entraîne dans un autre univers.. cette chanson je l’aime. Je l’écoute, pas assez souvent. Je vous souhaite un bel été ou que vous soyez quoi que vous fassiez. Je vous embrasse très fort et vous serre dans mes bras.
Merci pour toutes vos enjoyettes !merci de nous faire apprécier la vie dans toute sa simplicité!le plus difficile pour moi c’est d’être à l’aise tout le temps mais je me soigne ! bonne continuation à vous !et si l’envie vous démange envoyez -nous de nouvelles enjoyettes !enjoy !
MERCI.. J’ai beaucoup aimé vos belles et agréables enjoyettes. Je vous souhaite plein
de Bonheur.. et encore MERCI.
Merci, merci encore, vos enjoyettes m’ont aidé à avancer au milieu de mon chemin de deuil et apporté un peu de réconfort pour continuer à croire en la vie. Cette chanson était la notre à mon mari et à moi et nous en avons nourris nos enfants.
Pour souligner la terminaison des *Enjoyettes*, je trouve votre idée géniale, diffusion de la magnifique vidéo et chanson: *Il en faut peu pour être heureux * C’est tellement vrai tout cela, le matériel n’apporte pas le bonheur… Depuis qq années, je me rends compte que j’ai besoin de beaucoup moins de choses matérielles, donc moins d’époussetage, de rangement, d’entretien, etc… En vivant davantage – le moment présent – sans s’inquiéter de l’avenir, je deviens encore plus détachée émotionnellement, épanouie, souriante et l i b r e … Merci à vous deux, belle continuité.
Merci Aline &Jacques pour toutes ces enjoyettes et j’adore particulièrement la dernière ( 😉 à Baloo)
Elles ont accompagné un petit bout de mon chemin .,., je vais les reprendre encore et encore ., un vrai bonheur quotidien pour être accompagnée à revenir à la simplicité et à la joie de vivre 😊☀️
Merci
Merci bcp pour toutes ces enjoyettes, profiter de la vie simplement, du moment présent , se laisser aller, aller à l’essentiel et faire des choses qui nous font vibrer, c’est ce que je retiens de toute cette aventure.
Merci, c’est tellement simple et cela met instantanément de bonne humeur!
Merci pour ces jolis moments de plaisir
A bientôt
Armelle
Bonjour Aline et Jacques.
Merci pour toutes ses enjoyettes, simple, subtiles mais très riches
Que du plaisir
Nos chemins se recroiseront dans un autre univers
Bonne continuation
Gratitude
J’adore le moment où il se gratte le dos avec le tronc ! no limit for the pleasure 😉
puis se laisser glisser dans l’eau…
ça semble si simple et si facile
toute la voie est d’oser aller à l’essentiel
Merci pour tous ces conseils partagés avec générosité
belle suite à vous !
entraînant ….tout est dit
merci merci merci…j’adore …c’est bien bon de commencer la journée en chantonnant
merci à tous les 2 pour ces merveilleux bons conseils
bonne route à tous sur le chemin de l’Enjoy
C’est la dernière enjoyette?
Et ben j’ai pas vu le temps passer et merci pour la bonne humeur, les rappels à l’essentiel, l’humour et la générosité de vos messages et enjoyettes.
Ça m’a fait plaisir!
Vers de nouvelles aventures,
Bonne fin d’été,
Floriane
Bonjour
Pour moi le plus difficile c’est de
• vivre le présent et l’infini possible à chaque instant
La tete toujours dans le passé… et e futur…
J’ai tellement envie de changer cela…
Merci pour vos conseils.
Bravo! c’est fabuleux et… si simple! un grand merci de ce rappel à ETRE HEUREUX!
Cette chanson c etait notre leitmotiv avec les enfants. Magnifique. Merci de ce souvenir.
Merci de m avoir accompagnée de 2018 vers 2019 sous le signe de l Enjoy. C etait parfait. C est un signe. Tres beau cadeau que vous avez concocté avec coeur.
et merci Aline car j ecoute todo menina de gilberto gil tous les matins dans ma salle de bain en faisant mes exercices de toilette emotionnelle (exercices de respiration sophro). Genial. SOURIRE en sortant de la salle de bain.
Belle année a vous 2.
Merci et continuez a rayonner votre joie. Cela rechauffe nos coeurs.
Lou
Merci beaucoup Lou … Très belle année dans la joie et le plaisir de vivre 🎉💃🏽
Super ! J’adore. Enjoy !!!
Dommage que le texte soit illisible.
Bonjour Kethy, merci pour votre message. Nous avons remarqué que le texte à puces était difficilement visible sur un téléphone mobile, nous l’avons donc recadré..est-cela qui vous gênait ? ou la couleur ? Pouvez-vous nous préciser, car ce serait dommage de louper les messages du texte !à bientôt 🙂
Je lis avec mon tel et ca va tres bien maintenant !! (Couleur et caracteres)
Et ca va tres bien aussi car vous venez denme faire prendre conscience que cette chanson de mon enfance quz je connais deja par coeur, contient TOUT!!!
Une belle leçon !!
Oh une partie de moi est si triste que ce soit la derniere enjoyette… Et l’autre partie est tellement heureuse de vous avoir suivi depuis 42 jours!!! Merci infiniment Jacques et Aline!! Vous avez mis tellement de bon dans ma vie, je postule de vous a tout le monde, je vous aime !! MERCIIIIIIIIIIIIII!!
Biz à vous et à bientôt (..car je suis sûre que vous allez nous faire d’autres petites lecons de vies…Vous serez les premiers youtubers qui enjoyent la vie… Ca n’existe pas encore ce format genial que vous avez inventé)
Plein de BONHEUR dans vos vies!!
Francine
Hello Francine, merci pour ton message stimulant ! Nous sommes à l’oeuvre pour la suite … à bientôt ! En attendant, Enjoy !😉
L’ amour vous transcende et vous inspire;ce couple nouveau que vous incarnez
peut donner envie et permettre à chacun de sentir que la voie du couple est une voie de réalisation dans notre processus d’ évolution . Et même qu ‘elle peut initier l’Ere du Verseau.
Merci à vous deux. Bisous à vous tous, mes frères et mes soeurs. Anne