Les enjoyettes
Instants de PLAISIR à VIVRE !! … créer et savourer 😉
 |
Pratiques |  |
Libérations |
 |
Manières de vivre |
 |
Moments à enjoyer |
1- Les plaisirs du matin
Enchanter tes repas et goûter ce que tu offres à ton corps pour t’apporter une belle énergie de vie!3 - Se réjouir des plaisirs minuscules
Explorer ces petits plaisirs de rien pour en faire des instants magiques et découvrir le plus grand secret de la joie intérieure 👍
5 - le massage pizza
Pouvoir utiliser les recettes de pizza pour se faire du bien mutuellement en créant du lien tendre et sensuel ! …Hum 😋
7 - Faire l'avion évasion
Et si faire l’avion d’une façon enfantine nous permettait de nous libérer, d’ouvrir nos espaces intérieurs et nous évader réellement !…
9 - marcher pieds nus
Découvrir tes petons pour prendre ton pied, développer tes qualités sensorielles, et t’ancrer en puisant l’énergie de la terre …
11 - l'élan de la marche
Le plaisir se contacte souvent en changeant la donne de nos habitudes ! Le bonheur en 3 mn chrono et ce depuis chez toi ! 😉2- L'auto win-win
Comment détourner les situations insatisfaisantes de vie pour tirer partie de tes difficultés et agrémenter tes journées de plaisir et de joie 😉4 - Belles surprises de pluie
Aimer la pluie pour des parties de plaisirs inédits, en rire et profiter de chacune de ses surprises ! …
6 - L'importance de la respiration
La joie de vivre advient en …respirant ! Voici trois techniques pour bien respirer … il faudrait être fou pour s’en priver !!
8 - Joindre l'utile à l'agréable
Pourquoi toujours vouloir souffrir et travailler dur ? Change ta vision du monde pour un plaisir salutaire … et Enjoy tout ! 🌈
10 - La contemplation
La beauté est la clé de la joie… Comment apprécier la beauté et ressentir la joie ? Qu’en dire, ou peut être qu’en taire?
12 - La sagesse du rire
Pour des réponses profondes et fondamentales, le rire peut nous amener à une certaine sagesse et tendresse du cœur envers soi 💖... et pour oser enJoyer ta Vie avec nous, dès maintenant 😎
YouTube Enjoy
