Les enJoyettes
22 instants de plaisir à VIVRE ! et savourer …
Prends beaucoup de Plaisir à pratiquer !!
… Cela te fera un bien fou 😉
à ressentir et rayonner ta Joie !…
A bientôt … pour enJoyer ta Vie 🎉💖✨
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Pratique nouvelle |
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Libération |
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Manières de vivre |
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Moments à enjoyer |
1- Les plaisirs du matin
Enchanter tes repas et goûter ce que tu offres à ton corps pour t’apporter une belle énergie de vie!3 - Se réjouir des plaisirs minuscules
Explorer ces petits plaisirs de rien pour en faire des instants magiques et découvrir le plus grand secret de la joie intérieure 👍
5 - Le massage pizza
Pouvoir utiliser les recettes de pizza pour se faire du bien mutuellement en créant du lien tendre et sensuel ! …Hum 😋
7 - Faire l'avion évasion
Et si faire l’avion d’une façon enfantine nous permettait de nous libérer, d’ouvrir nos espaces intérieurs et nous évader réellement !…
9 - Marcher pieds nus
Découvrir tes petons pour prendre ton pied, développer tes qualités sensorielles, et t’ancrer en puisant l’énergie de la terre …
11 - L'élan de la marche
Le plaisir se contacte souvent en changeant la donne de nos habitudes ! Le bonheur en 3 mn chrono et ce depuis chez toi ! 😉13 - Danser la Joie
Idéale pour se remettre en joie, doper son énergie, et parce que c’est bon de faire les fous !!
15 - RV avec soi-même
Un temps avec soi pour se révéler et découvrir que de nos embrouilles peuvent naitre de magnifiques perles de sagesse 🙏🌟
17 - Instants buissonniers
Pourquoi savoir voler quelques escapades aux temps de nos contraintes ?…
19 - Pause relax
Peu de temps suffit pour qu’un voile intérieur repose notre esprit …
21 - Il en faut peu pour être heureux
La leçon de Baloo à suivre absolument… en famille ou en solo, et surtout …. par les grands comme vous !! … 🎉💖☀️
2- L'auto win-win
Comment détourner les situations insatisfaisantes de vie pour tirer partie de tes difficultés et agrémenter tes journées de plaisir et de joie 😉4 - Belles surprises de pluie
Aimer la pluie pour des parties de plaisirs inédits, en rire et profiter de chacune de ses surprises ! …
6 - L'importance de la respiration
La joie de vivre advient en …respirant ! Voici trois techniques pour bien respirer … il faudrait être fou pour s’en priver !!
8 - Joindre l'utile à l'agréable
Pourquoi toujours vouloir souffrir et travailler dur ? Change ta vision du monde pour un plaisir salutaire … et Enjoy tout ! 🌈
10 - La contemplation
La beauté est la clé de la joie… Comment apprécier la beauté et ressentir la joie ? Qu’en dire, ou peut être qu’en taire?
12 - La sagesse du rire
Pour des réponses profondes et fondamentales, le rire peut nous amener à une certaine sagesse et tendresse du cœur envers soi 💖14 - Le pas de côté
Les bonnes raisons à sortir du cadre … pour notre plus grand bien !
16 - Passion de jeunesse
Ah! ces passions de jeunesse … en quoi pourraient-elles nous redynamiser et nous re-mettre en joie ?18 - Transmutation des frustrations
Sublimer l’instant en faisant « comme si » ! … vous prêter au jeu changera votre vie …
20 - Aller au bout du monde
Découvrez celui au bout du chemin tout près de chez vous … arpentez votre ville, votre campagne ! .. Le merveilleux est bien plus près que l’on croit 🤩22 - Un show ... entre coeurs et âmes
Pour célébrer ton parcours et pouvoir diffuser les enJoyettes autour de toi 😉 🙏🌈💖
Pour enJoyer ta Vie 🎉😍
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